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游走

这些年你坚持过哪些细小的好习惯

游走
游走 游走 2017-10-16 20:47 阅读(6119)

有人在知乎上开了一个话题【你坚持过哪些细小的好习惯】。今天,我也来聊聊这些年自己坚持下来的一些小习惯,跟大家分享。日拱一卒,功不唐捐。其实,好习惯日积月累的坚持下去,对工作和生活可谓一生都是受益匪浅的。


1、坚持每天早晨一杯温水


爱情、友情、工作,你都有可能付出而没有回报,但身体不一样,你做多少,它就回报你多少,是个再公平不过的交换。

早晨起床我一定先喝一杯温水,是我已经坚持多年的习惯。冷水伤胃,30°刚刚好。

晨起饮水可以补充身体代谢失去的水分,还可以湿润肠道,排出体内毒素,滋润肌肤。

这个习惯已经养成了很多年,早的连我自己都模糊了。所以执行起来,一点也不困难。

除此之外,我极少喝碳酸饮料的,家里也很少购买零食。当季的水果是家里常客,总有抵挡不了诱惑的时刻,我一般会买一些酸奶,大人小孩一起吃。

为了能让自己“青春不老”、“容颜永驻”,我还坚持每天进行基础的护肤、一周保持1-2次的面膜。

其实,好的生活习惯对于个人来说,再多也不嫌多。


2、坚持记录每一笔收入和支出


没结婚的前,我是不记账的。自从结婚了找了个更会买买买的老公,每个月都囊中羞涩。

更可恶的是,老公还追问我把钱败哪里去了。我一时哑口答不上来,六月都平白无故飞雪。

我现在习惯用“挖财”记账,记录每一笔开支,已经坚持3年了。倘若有人再问我钱败哪里去了,我就把“败家男人”花钱的铁证甩出来,保证一阵鸦雀无声。

其实,钱对我们每一个人都特别重要。特别是建立家庭之后,它背后所支撑的是一个家庭的底气,关乎每一个家庭成员的安全感、关乎每一个家庭成员的成长预期、甚至关乎每一个家庭成员所能企及的人生高度。

记录每一笔开支、了解手里的现金流,是每一个小家都应该重视的大事。


3、坚持每天陪孩子亲子阅读


《爸爸去哪儿》中黄磊的女儿黄多多、《爸爸回来了》王中磊的儿子威廉弟弟,哪个不是小小年纪一口流利的英伦腔,幼儿园期间就能与国际友人无障碍交流了。

最近网上又流出一段李湘女儿王诗龄,在微博上发了一则全程用英语解数学题的视频,一时引得无数网友围观。

有网友调侃,条条大路通罗马,有钱人的子女明明生在罗马还那么努力。

我所处的阶层和现实,注定我无法为孩子提供最优质的教育资源,但是阅读这个习惯,我想起点应该是公平的。

有钱人可以用钱买到的书,但是阅读的习惯是用钱买不来的,知识光靠花钱是能装不进脑袋的。

从小培养孩子阅读上,我没少花时间和精力。现在仍然坚持中,每天晚上睡觉前一定是与孩子一起亲子共读。

爱书、爱阅读,是妈妈送给你们最美的起点。


4、坚持每一周的基金定投


2014年底,我误打误撞买了4000元不到的基金,没想着3个月不到的时间就有1600多元的收益,我突然觉得原来“钱生钱”如此容易。

于是,加大投入。对股市有了解的朋友应该都知道后面发生的事情,2015年发生两次熔断,1600元的甜头让我在牛转熊中,陆陆续续亏损了1万多块。

又折腾了许久我才渐渐明白到,基金定投其实才是最合适普通人最好的投资方式。

短时间来看,股市是有风险的;但只要敢把时间拉的足够长,那股市就是没有风险的。

没法像职业投资人那样,在股市投入大量的时间和精力。我还要兢兢业业的工作、还要陪伴孩子的每一段成长、还要携手家人走遍地球的一山一水。

我要把最宝贵的时间,用来陪伴家人和专注自我发展。巧用基金这个工具,去获取股市的平均收益,对我而言足矣。


5、坚持每一天的to do list


你会不会有每天刚到办公室,大脑放空许久,找不到立马该上手的事,等把桌面清理一下、洗洗杯子泡上杯水、再上一个厕所、和同事闲扯几句,网上八卦几个新闻,浑浑噩噩就把早晨磨掉了一半……

To do list也就是我们通常说的清单。我之前在kindle上也看过大家强推的《为什么精英都是清单控》,很实用的个人管理技巧。

我现在习惯在手机上用滴答清单app,把一天要做的事先列出来,目的明确地去推进那些不紧急却十分重要的事情。它的存在就是提醒我们该做什么,不该做什么。

手写和电子两种办法都可行,喜欢手写就手写,看一看就知道自己今天要完成哪些项目,完成一条划掉一条,超有成就感。

电子版的好处除了记录今天完成的事项,还可以对曾经做过的事项复盘、对未来将要做的事项提前预设。



6、坚持收藏生活中的“珍贵回忆”


每年我都会带孩子出一趟远门,一个未曾到过的陌生地方。

这4年下来,积累了不少的火车票、飞机票,以及旅游点的门票,我一张也没有扔,全部完完整整地保存了下来。

在淘宝上买了几个收藏册,工工整整地放好,闲来没事翻出来看一看,原来我已经和孩子去过那么多地方了,每一张机票又勾起了一段美好的回忆。

我想,待她们长发及腰时再交给她们,她们可会感受到,一份来自妈妈最珍贵的爱和记忆呢。




打算进行“新的坚持”


1、坚持陪孩子用英语“磨耳朵”;

2、坚持每周一篇公众号文章;

3、坚持健身、瘦身。

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