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#有哪些习惯是你每天坚持的

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一指流沙

悉数我每天的习惯,好习惯依然坚持,坏习惯坚决摒弃

一指流沙
一指流沙   一指流沙 2018-07-20 16:14 阅读(4423)

人生是一个不断修炼的过程。修炼就是持之以恒形成常态,这样的修炼才效果显著,也因此,这样的修炼将成为我们的习惯。

 

悉数我每天的习惯动作,多数与小她有关。

 


与小她直接相关的习惯


1. 晨练健身

当小她的21天变财女发出了“财女运动健身打卡”话题后,我每月都按时打卡。

 

最初并没有达到每天1万步,当参加打卡后就敦促自己必须达到1万步,即使刮风或者小雨天气也坚持,打雨伞健步也称为一道靓丽的风景吧。

 

然后在腾讯公益捐步做公益,每天早上捐前一天的步数,形成常态。

 

2. 听书听歌

受小她姐妹影响和带动,充分利用空闲时间听书或者听歌,上下班途中、早上晨练时、晚上散步时,做到眼睛和耳朵不能闲着。

3. 逛小她社区

每天分三个阶段集中逛小她。上午工作前必逛,主要读财蜜们的帖子并且及时回帖支持;午休时必逛,主要以发帖为主;晚上下班后必逛,此时时间充裕,发帖、回帖、投资赚她币。其余时间抽空来逛。

 

每周固定投资52周攒钱挑战和52基金挑战,最爱52周攒钱挑战,根据加息情况和自己资金情况加大投资金额,亲自操更有意思。还随机攒好好攒和现金宝。

 

目前在小她有四种投资产品,每天都要看看投资收益,感觉很有成就感。

 

概括一下:捐款/健身/听书/听歌/回帖/写帖/投资


 

与小她间接相关的习惯


1. 善于学习的习惯

想成为什么样的人就要和什么样的人为伍。生活中我拥有几个优秀的朋友、闺蜜、同学,有一种无言的爱叫陪伴和关注。

 

网络中更有小她姐妹们的影响和支持。当我想懈怠懒散之时,总被那些励志的故事和语言激励着,三人行必有我师,每一个与我同行的人,都有值得学习之处。

 

 

每天坚持读半小时业务书,每天既有理论知识又有实践技能的提升,每天都有新的收获。

 

 

2. 塑造美丽的习惯

没有丑女人只有懒女人,为了不给别人说我丑的机会,每天都精心的收拾自己一番再出门。

 

每天换一套衣服上班的习惯,不论衣服多少,哪怕只有两套也不今天和昨天重复,每天一换感觉自己老美了。

 

每天穿高跟鞋上班的习惯,脚也是磨炼出来的,习惯成自然了,而且穿高跟鞋确实提升气质呢。

 

每天都戴太阳镜,好处是保护眼睛,防晒,还减缓眼角细纹,减龄又有气场哦。

 

拎手提包的习惯,因为自己装备较多,像眼镜、冰袖、手套、充电宝、钱包、卡包等,真的需要一个大包装它们呀。而且还自认为,拎手提包更有魅力,呵呵~

 

 

3. 美容美体

化妆美容每天都特别精心,不可忽视;晚上以护肤为主,重点是精华和眼霜的按摩;每隔一天敷一次面膜,补水效果特别好。

每天时刻注意减肥,每顿饭都营养少食,晚7点后尽量不吃任何东西。

 

概括一下:交友/学习/衣服/高跟鞋/太阳镜/手提包/化妆/减肥


 

习惯让我们更有规律的学习、工作和生活,也让我们变成了另一个自己。借鉴杰克霍吉《习惯的力量》中所言:“行为变成了习惯,习惯养成了性格,性格决定了命运”,由此得出结论,命运的基石就是养成习惯的行为。那么接下来,我的诸多习惯中,好习惯依然坚持,坏习惯坚决摒弃。 

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