“互粉”小广告+今天的“健步走7公里”活动小记
最近几次的贴子都投资不成功呀,粉太少了,先对支持投资我的姐妹们说声抱歉,浪费了你们的投资机会!
最近真是太忙了,休息时间大部分都在加班,预计会到12月份(外部评审结束),这个评审相当于是额外增加的工作量,之后就会回归到正常的工作状态。等评审结束,我再来写个总结贴。
有时间我一定会多多写贴,争取写出更多有质量的精华贴。在此,也给自已打个小广告,之前已关注了我,我忘记关注的姐妹可以留言给我,我们“互粉”啊!
另外,对我文章感兴趣的姐妹们也可以关注我哦,我们“互粉”“互粉”“互粉”啊!
因为最近的忙碌,运动量减少了,晚上回家基本都不出门了,留时间加班。老公这周默默地报了一家三口周末的“健步走7公里”活动,昨天晚上提醒我,今天早上6点半要出门,我一听就打退堂鼓了,被老公和儿子一顿批,好吧,今天早上6点起床准备,6点半出发,6点40多到达活动地点,已经不少人了。
活动正式开始是8点半,7点不到就已经好多人了,先排队领活动装备,凭报名成功的短信,每人一件T恤,一个号码牌,装在小背包里(下图人们背后的背包),还是很适用的运动装备,每人凭号码牌可以领一瓶水,然后可以开始做一些小游戏(游戏有小奖品的哦)和热身活动。我们因为要等朋友,找人也费了很多时间,所以没有参加这些小游戏。
8点半,活动正式开始,我们也慢慢跟着大部队出发了
走了一公里了
途中补给站到了,每人又领了一瓶水,话说,这水味道真不错,柠檬酸甜味,好喝!
快到终点了,胜利在望
10点半,终于到达终点,一路走下来,也没感觉怎么累,这是天天走路上下班的功劳呀!
到终点后,每人领一个香蕉,喝点水,休息一下,回家准备中餐和儿子下午去学校要带的东西。
回家后儿子一直在说,每周要争取参加一次活动,很有意义,也锻炼身体!
报名互粉~
7KM还好,也就是往返一趟公司多一点的距离,天气很好,可以多参加呢。
嗯,就是要不一样的感受。我12月会继续感受马拉松氛围~报了个欢乐跑,也就是重在参与了。
哈哈,我不厉害,怕累的人,能跑起来就战胜了自己。跑个3-5KM还行
粉你了
大家一起运动很有动力啊。我天天自己一个人跑步,感觉跑着跑着都不想跑了
看来我也得去寻找组织才行
很棒