2018年的杭州24H百公里毅行过去已经整整一周多，赛前@宁静的夏 跟我讨论为什么要参加百公里，第一次因为“好奇”参加结果却因准备不充分而惨烈失败收场，第二次是为了圆一场100公里的梦结果虽成功完赛却在山路与小伙伴宁静的夏不得不分开，第三次几乎是与宁静的夏一拍即合就报名参加了，初衷是为了一起走到终点。

回想起赛中的一幕幕场景，恍若前世，花24小时走100公里，在很多人眼里心里那就是有病且病得不轻。那赛中的24小时看似短暂，但你若正经历此中何尝不觉得漫长无比呢，有欢笑有泪水有绝望亦不乏喜悦，有些人成功了有些人失败了有些人跌倒了继续爬起有些人充满着感恩之心而有些人却抱怨不断，这不正是我们短暂而漫长的人生的一种写照吗？

每一个杭州百公里，都是一部特别的故事，看似疯疯癫癫，也许跑得不快，却有着常人不能拥有的坚毅与勇气。

作为一名16年、17年、18年连续参加三届的老司机，这一次显得尤为平静，赛前认真做了准备，日常跑步训练，9月中旬一次LSD，十个卡点做了配速和时间分配，并缩印后做成防水小卡片以便随时查看，仔细确认轨迹路线，随身物品列清单。18年的夏天又是不平静的，工作不是特别顺，8月底在操场跑步为了让一个小屁孩两个膝盖摔破休养了两周，9月LSD后却意外引发了跟腱炎，又休养了一周多。比赛日又碰到了大姨妈第三天，然而，这一切都未能阻止我参赛。

12日，早早地领取了参赛包，入住了16年百公里的同一个民宿同一个房间同一张床，夜晚很安静，与宁静的夏聊了很久，鲜少抱怨的我却说了很多工作中的琐事，感谢亲爱的耐心地聆听。半夜入睡，凌晨三点半左右醒了后就再也无法入眠。

13日，天气晴朗，我们吃饱后打的去了出发点，捐赠了儿童书籍（感谢小区跑团跑友的赠送），小分队三成员合影，我跟宁静的夏来了个穿越，穿着跟17年一样的参赛服（从帽子到鞋子都是一样的）合影，阳光明媚而不热，做了下拉伸等待8点开跑。

16.6km 卡1   从黄龙体育中心出发，沿着北山街绕了清晨的西湖一角，路过苏堤、白堤、武林广场，西湖文化广场转了个弯后沿着运河一路北上，秋未深，这条去年（去年延期至11月）铺满金黄色落叶的石板路今年是另一副脸孔，七分左右配速顺利跑完打卡拍照。

27.3km 卡2   继续沿着运河跑，明显感觉到参赛人员一年比一年少，以至于往年不用动脑分辨路的桥头不得不看地图分析，结果一不小心被一根横在中央的水管绊倒，左膝盖裤子摔破老伤口处破皮，简单消毒后贴了两个创口贴，右膝盖没破皮没细看（赛后发现淤青了一大块）右脚趾被顶到了也很痛，手机屏摔得稀巴烂，自嘲说手机屏救了我的右手掌。但当时几乎是想也没多想，口中不停地说没事没事，像是说给同伴听也像是说给自己听，说实话心里真的没底，是否能坚持完12公里的山路是否能坚持住全程。忍着疼痛，尽量转移注意力，不知不觉到了卡点，补给的橘子很甜。

38.0km 卡3  这一段山路比较熟悉，赛前也给同伴做了台阶多泥路少的铺垫，以至于我们三个人在山上几乎说说笑笑甚至还数起了翻越的山头的数量，上山喘成狗下山飞奔的我，因为膝盖受伤，上山下山几乎保持了一样的节奏，意外地发现匀速反而不累，速度也不慢，这是我走过最愉快的山路没有之一，超顺利地下山打卡，此时，我已经适应了破膝盖带来的疼痛感。不幸地是，发现咕咚APP数据不准，距离比同伴要少很多，这也导致后面20公里我几乎是在盲走，看不到实时配速做参考。

49.2km 卡4  下山后我们开始改跑为快走，路过宋城附近，去年我买到了热乎乎的豆干，今年看似没什么变化的道路，路边的店铺早已换新，外墙也涂成了鲜艳的颜色，城市在不知不觉间悄悄变化着。穿过之江大桥，在桥上在同伴的带领下一路小跑了一段，下桥后有个人坐在路边的凳子上指路，看看路线，这不就是组委会前几天说过的江边施工路段，果断避开。下桥后跑了一段放弃，只能努力快走。这一路遇到的人愈发地少了。4卡的志愿者是男士们，十分风趣而豪爽，超热情，听见他们爽朗的声音，疲劳感消散不少，短暂停留继续前行。

60.5km 卡5 继续快走前行，此时正通往半程的终点，路过夜色中朦胧的湘湖，这一段路十分关键，今年的关门时间很紧凑，82公里七卡11点关门，因为着抵达7卡前我们一刻都不能放松。路上又一次遇到了之前碰到过几回的小男孩，他说他扛不住快要放弃了，我给了他一颗巧克力，随后我们又跟他开玩笑说我们来自很远的外地，可惜他还是放弃了准备骑小黄车回家了，结果骑着小黄车跟着我们一路到了半程终点。半程打卡，主办方告之七卡延迟到了12点关门，不觉稍稍松了一口气。简单修整后继续前行。

73.8km 卡6 从半程出来一路到滨江热闹的闻涛路，闻涛路、复兴大桥，这些都是杭马的线路之一，去年杭马时曾欢快地跑过，去年杭百被冷冽的江风吹得双腿几乎失去知觉，此时却异常平静地前行，脚步已开始渐渐沉重起来。卡点处，去年我喝到了史上最香的速溶咖啡，而今年同伴迟到了她最爱的柚子，漫长的行走中，总有那么一幕小细节留给我们深刻的记忆，以至于事后回想起来愈发温暖。

82.0km 卡7  前往七卡的路，一开始还能跑一段走一段，到后来渐渐跟不上同伴的速度了，右脚起了水泡，脚底板撕心裂肺地疼起来，右脚趾很不舒服，注意力很不争气又回到了左膝盖受伤处感觉创口贴和伤口紧紧黏在了一起。三个人中，速度明显下滑，我开始拖后腿，这种体验感真的很不好很不喜欢，以至于我开始跟同伴们讲你们先走，前往市区的路我认识。同伴们却依然没有放弃我。

89.62km 卡8 过了七卡开始前往市区，路过了熟悉的庆春广场，拖着沉重的步伐前往武林路，这一条路，年轻时候的我曾走过无数遍，两旁的梧桐树依然高大繁盛，而我却拖着一双沉重的腿和不知道伤情如何的破膝盖举步维艰，好不容易打卡，喝了浓浓的姜茶。

97.4km 卡9   清晨我们路过西湖的时候正意气风发活力四射，而此时回到西湖边，只觉南山路漫长而无尽头，真是“少小离家老大回，乡音未改‘双脚沉’”，我跟宁静的夏几乎一路沉默，她在我前面，走得不快但看起来还很轻松的样子，恨自己状态不佳，几次喊她先走，她却执着地不肯放弃我，走在前面一路带着我。此时，我早已忘记了参赛的初衷，懊恼自己为什么就那么不小心摔了一跤懊恼自己严重拖同伴的后腿。

102km 卡10 过了九卡就是杨公堤，天知道杨公堤上有多少个坡，毅行到了这个份上，回头路是没有了，只能硬着头皮坚持，速度是完全提不起来了，走一步再走一步，走一步再走一步，感觉自己是爬着到了终点。在最后的拐角口，宁静的夏停着等我，我喊她快走，她却说等我一起啊，那个瞬间，猛然想起本次参赛的初衷，我们曾说好要弥补17年的遗憾要一起走到终点。

凌晨5点21分，我们终于一起到了终点，总成绩21小时21分钟。谢谢你，亲爱的宁静的夏，留下陪我走到了最后，最终我们一起到了终点，这一场百公里，我总结为不完美中的完美。

2016年24h杭州百公里毅行——厉害了word 姐

2017年杭州24H百公里毅行——黑的终点有光 夜的尽头会亮