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#Day8每逢佳节胖三斤 你有节后综合症吗

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快乐旅途

Day8,好多年都没节后综合症了

快乐旅途
快乐旅途 快乐旅途 2019-02-11 15:51 阅读(106)

         根本就没有节假日的哪来节后综合症,节后综合症无非就是休假在家期间,吃的太好运动量少。

          对于春节期间照常上班甚至劳动量比其它时间还要稍大工作来说,长肉还不是这么容易的,不过佳节期间好吃的虽然很多,但自己吃的还是和往常差不多。所以管住嘴迈开腿是节后综合症的很好良药。

          可能对于大多数人来说吃的并不多,为什么还会长胖,可能还和休假期间得到了身心的放松有很大关系。感觉自己有点偏瘦,什么时候自己也有节后综合症。

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