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曼君

聊聊美‖肤色暗沉怎么办?

曼君
曼君 曼君 2019-03-23 21:48 阅读(160)

2019/3/23  2/17  周六  阴转晴

近日好友向我倾诉,亲爱的怎么办呐?我最近发现肤色非常暗沉,好像又长了几个小斑点。有什么好的产品给我推荐一下吧。

我听完她的倾诉。我就问她你最近的作息时间怎么样啊?她告诉我最近公司老是加班儿加点的,每天没有在12点之前睡过觉。早上起来匆匆忙忙的洗漱。来不及吃早点就要去上班了。



我告诉她就一个方法:不要再把你的皮肤当成试验田,用各种各样的改善肤色的,美白的、收毛孔的、提亮肤色的、等等。把这些瓶瓶罐罐都扔掉。别把时间都用在折腾你的皮肤上面。


养成早睡的好习惯。坚持下去,一切迎刃而解。

好友向我哭诉道,你不知道哇,每天有那么多的工作要做,不加班怎么能行呢?

我问那你可不可以把你的某些工作放在早上早起的时间来做呢?

哎呀这样好像还可以。但是我早上也起不来呀?

你看问题就在这儿,因为晚睡导致晚起,晚起又导致早睡睡不着。这样下去恶性循环,久而久之,你的免疫系统会下降,你的内分泌容易失调,而导致你的肤色会更加的暗沉,甚至长痘,长斑。

说到这里,好友说到:哇,是哦,你说的好有道理哦。可是我该怎么办呢,这都让我焦虑不安了,都不敢照镜子啦…亲爱的,你快帮帮我吧。

心安是大药,养颜先养心。你就按照我说的每晚提前一个小时睡觉,放下手机,睡前泡个脚,手心搓脚心,先养成早睡的好习惯。坚持一个月,你再来给我反馈,看看有什么变化。

简单相信,听话,照做。坚持了一周左右好友就来跟我说,早睡早起使她的精力充沛,工作的专注度大大提高,工作效率也上去了,还得到了领导的表扬,心情好了自然脸色也变得好起来了。

你看,大道至简。就这么简单,何必去花一笔昂贵的费用,涂抹那些瓶瓶罐罐呢?把自己的脸当成试验田呢?

作者:曼君,爱臭美,热衷于分享美,考取了服装搭配师、色彩搭配师、形象设计师相关证书,工作之余喜欢写作、朗读朗诵,坚持学习,提升自己,实现了声音变现。欢迎你来勾搭:公众号:豫见知音。


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