很多人出现职业困惑，最大的原因还是自我的不了解，从小到大，除非你生来对哲学和心理学天生感兴趣，否则学校里面不会教育我们去问我是谁，我从哪里来，要到哪里去。正是因为这样，我们一直就活在应付各种知识的掌握中，幼儿园升初中，初衷升高中，高中再到大学，有时候我们活在家长老师们的期待和要求中，却忘记了作为独立的个人，自己到底喜欢什么，需要什么？当然为了满足基本的生存需求，我们还没有来得及思索自己的时候，已经要迈入职场来赚取费用养家糊口，有些人很幸运，刚好找到一份自己适合又适应的工作，就少了很多纠结。更多的人虽然每天忙碌在自己的岗位上，却觉得内心苦闷，找不到方向，日复一日过着自己不喜欢的生活，而真正喜欢的是什么，真正感兴趣的是什么，好像也无从找起。而媒体和身边突然挂起了一股自我实现的追求梦想之风，看看有人20多岁就自己创业，公司上市财源滚滚；有人追求自我，来段说走就走的旅行，这种自由羡慕死我；有人写作出书在媒体抛头露面好不风光……

这些榜样的美化，让我更加鄙视我现在的工作、现在的生活，本来至少看上去稳定父母都认可的工作突然就变成了眼前的一种障碍，而想要突破，却无从下手，突然如梦初醒般发现其实自己什么技能和优势都不具备，然后是望着那些榜样们，更加无尽的悲伤和无奈。

不知道你是不是这样的一员，曾经有一度我发现我就是这样，很想去突破自己，却又觉得屡屡受挫，在自己的岗位上不安稳，却又不知道自己到底要什么。在职场生涯中这类人叫做找不到北型。后来，我渐渐发现象我这样的人特别多，其实真正很小就明确自己喜欢什么，要什么，努力规划人生的人真的只有很少的一部分。而我们看到的创业成功人士比例更是小的可怜，只占到整个创业人群的千分之二。大多数的创业者其实过的并不好，收入也不高。这是媒体没有宣传的，但是一份专业的社会统计调查告诉了我这些。所以这时候自己的心就会安定一些，因为突然明白，你所要的不过是媒体过度包装或者别人得不到而幻想的，这些东西就是水中花镜中月，是只能想象和远观的，自己轻轻一碰就碎了。那么你到底要什么，这个问题抛出去问任何人，都会觉得好笑，因为没有任何人比你更了解你自己。所以找不到北型的职场困惑人士，在跳槽之前，最好先做一下自我了解。这种了解越是深刻，越是迷茫少，做下一步行动之前也越有底气。

之前推荐了一些职业生涯测评的工具，今天再规划一些通用的法则给大家。

分别有几个关键词：3，10，5w 

3是指3个关键词来形容你自己。

你可以分别用名词、形容词和动词来分析你这个人，就像贴标签一样。是乐观、好奉献的美食达人，还是谨慎、善于思考的资深学者。这样你就和其他人有效的区隔开来，因为这是你很主观的自我认识，你还可以让你的父母、亲人、朋友、同事让他们用三个词语来评价你，然后综合这些评价，你就会找到属于自己独特的性格标签。

当然这一步可以通过专业的测评来进行，推荐一本书《现在，发现你的优势》是老外写的，有一个在线测试的网站，把答案写上就会给几个关键词来形容你个人，也能找到你的优势所在。

10是指10个成就事件。

从以往你做的所有事件当中找出十件你认为你做的最棒的，最有成就感的事情。比方你获得了某项比赛的冠军，或者你举办了一场你个人的小型画展，或者最简单的你做了一手好菜，所有客人都吃的很开心。从1到10写下来，然后总结归纳在这个十个成就事情中能展示你什么样的优势、技能和办事特征。这些也有利于你从更积极的方面认识你自己，从而找到你最擅长的部分在哪里。

5w是指自我分析的几项指标，就是who what where why when 

你是谁（你的性格、兴趣爱好、技能、特点等等），你做什么（你目前从事的工作），你要到哪里去(你的目标在哪里),为什么你要去（你的职业价值观），和你什么时候要达到目标（你给自己的量化手段）这个问题你可以写下来分析一下，这样有利于你理清你现在和你未来之间的一个关系，都分析好了，才会进入下一步环节how（如何去达成，路径是什么样的）

这些小工具你试着先用一下来更多的了解你自己，多问自己几个问什么，就能知道真实的自己是什么样的？并不是世俗都认可的东西才是最好的，适合你的才是最好的。所以再推荐一本书《适合比成功更重要》。希望这些书和这些工具能帮助大家更了解自我，跳槽的时候能更少一些冲动和忧虑。