平时因为爱美之心和工作需要，喜欢淡妆出门，又舍不得（买不起）高档的化妆品，就在平价版里面找宝藏。一开始用的是Za隔离霜，效果吧，不好不坏，优点是价格便宜(50元左右）、不假白。后来又换到了兰芝，遮瑕效

最近咨询了做医美的姐姐，说敏感肌肤不能做医美，要先把敏感肌肤调理好了才可以。在她的介绍下我就跑去皮肤病医院去看了，说是我脸部红血丝的原因才会容易过敏，然后直接开了dpl（就是光子嫩肤的一种哦，只是医院

1.19打卡第一天，运动10分钟，读书30分钟

一直在寻找好的洗发水。这款卡施的，也没让我特别惊艳，终于空瓶了。接棒的是lushbig的海盐洗发水，还可以，挺喜欢的。细软爱出油发质伤不起。

以前有点迷信大牌，一年护肤加彩妆没有1万也有8000。这两年消费降级加上疫情大部分外出时间都戴口罩，彩妆消费为0，加起来一年1000左右。皮肤状态还是要靠睡眠和运动来拯救。

腰围25，大腿16，跟着抖音直播跳绳第一天记录一下，看自己能坚持多长时间

没有固定的一年一定多少。。。看到便宜且正好没货时想买就买了，发现囤货太多时就不买了。。。我用护肤品还挺慢，周期基本是用2~3年。作为油皮不高兴往脸上瞎捣鼓，保湿的乳啊霜啊啥的一抹多了就长痘，所以支出也

不知道多少钱，反正就是喜欢买买买，有时候又因为懒没有用，但爱美的心还是有的。面膜，精华液，隔离是我常卖的，今年又买了一些什么瓶，也不知道管不管用，我一直想，有时间让我睡个饱饱的觉才是重中之重。

2021.6.24今天开了一张美发会员卡，1000元送价值498元的营养，预计十次一律七折今天6.24消费117.6元6.27第一次免费营养护理8.2第二次免费营养本来计划半个月一次，奈何实在是没空啊

护肤品主要是基础护肤为主，一些水，乳，霜之类的一年大概需要600块钱吧，然后其他的彩妆不会画，所以就省掉了彩妆的支出，现在发现睡眠和运动是最好的护肤品，其他的就顺其自然吧。

去年做过一次盘点，觉得挺好的方便以后查询，今天空了把2021年的这块也来做下复盘。首先说一下，我平时还都是以舒服合适为主，不一定要什么牌子的人，不管是护肤还是衣服之类，护肤品偶尔也用大牌的SK2，兰蔻

因为懒，现在也没啥钱，所以现在很少，基本上就是一瓶水。乳液什么的都是买了没有用，结果过期都扔了。。。面膜也是，心血来潮，买了一些，一直放着，过了很久想起来了一看也是过期的。所以现在不囤货。需要什么买什

此文为本人原创文章，未经允许，一律不可转载，转载前请先联系，谢谢！忘了是在哪看到的说法，说头发的美貌占颜值的比例可以高达50-70%，因为通常你观察一个人的时候，第一眼其实看的是身形比例和大体感觉，最

爱美之心人皆有之。大概是从大学毕业才开始正儿八经地护肤。平时用的是基础款，护肤品都是普通价位，牌子不固定。个人认为，基础护肤一定要坚持，坚持到老，用普通的护肤品也没有关系。最近常用的一款微商品牌护肤品

先说下，我头发属于黑、硬，发量还厚，还冒油，发质干，冬天得时候，头发还会起静电，跟梅超风一样，哈哈，都在空中飞舞，我的头发就是那种理发师最不喜欢的那种，因为头发多，他们剪着累。以前我仗着头发好，最爱嘲

一直忙于工作和带娃，护肤这件事三天打鱼两天晒网，结果就是皮肤状态很疲惫。于是花了八天时间，密集护理。今天是第九天，皮肤状态巨好。一整天脸不会暗沉。脸紧实了，法令纹几乎消失了。眼纹除了大笑会有，其实时候

入冬以后皮肤就超级干，嘴唇也干，所以面膜和唇膏啥的用的更勤了，确实有改善。唇膏是兰芝的，晚上睡前厚厚涂一层，早起嘴唇真的有变软。虽然有点油腻感，但是反正睡着了，管他呢，有效果就好。面膜我用的是佰草集的

网上朋友问我最多的一个问题，就是如何保养皮肤。长了痘痘怎么办？出了皱纹怎么办？皮肤松弛怎么办？吃什么抹什么能够把这些事情搞定呢？我回答说：如果我能用某种简单方法来把这些事情搞定，我恐怕会马上弃教从商，

今天空瓶了欧莱雅小黑瓶30ml的，还可以吧，买了1套3小瓶，用掉了1小瓶。接棒的是兰蔻的小黑瓶100ml的。

今天看到之前的照片，我的脸太大了，那么大，那么大。所以减肥变成一个紧急的任务了。过了怎么吃都不胖的年纪了，不能瞎吃东西了。要多运动，少吃东西。在单位上班还可以，一到周末时间在家猫着不出门还吃很多东西。