我是买买非常想要她币的买买我老公9月12日开始减肥原始体重91.4kg现在稳定在85kg，没有刻意运动今天分享一下减肥怎么吃～这帖子真是累死我了！我这么懒的人真是太不容易了！以下正文啦人体需要的营养碳

今天立春，我买了点春饼皮，做了一荤一素2个适合卷饼的菜：1，素：豆芽，豌豆苗，胡萝卜丝，黄瓜丝，韭菜，粉丝，鸡蛋2，荤：小炒牛舌片味道还不错，娃干了俩

这个春节，老妈和我们在一起，两边老家都没回，踏踏实实在成都过了一个清静年。每天睡到自然醒，做做饭，打打球，看看电影，散散步，晒晒太阳，充实而又散漫，实在是太舒服了。还错峰来了次说走就走的旅行，11天假

时间：2023.1.27-1.31（5天4晚）交通路线：两大两小从北京回南昌过年，1.27从南昌坐火车到珠海；两老人从北京坐高铁到珠海，一家汇合。花销统计如下：携带物品清单：注：从北方到南方气温差异大

做法：1.鸡胸肉切块，先放入胡椒粉，盐，姜丝，酱油，腌制20分钟。2.把姜丝挑出，鸡块裹蛋液，生粉，油里炸至金黄色。3.锅里放油，放蕃茄酱，翻炒，放少量糖，放入炸好的鸡块，裹汁。4.放入白芝麻翻炒，收

马上就兔年了，和老公忙了一下午的年夜饭，其实花凋快4点才起。直接上图：花开富贵原材料及做法：白萝卜切片，用盐腌下（时间自己把握，花凋是腌制了一晚上），用凉开水过滤下，说是可以去掉萝卜的辛辣气。紫甘蓝，

晚饭不知吃啥好，老公建议香肠焖饭，但土豆胡萝卜全无，花凋建议用紫甘蓝，又担心做出来一锅紫得发黑的米饭，让老公往锅里加了点醋。最后出来的是淡紫色的米饭，虽然米饭没被染的特别均匀，但还是觉得挺好看，颜色挺

无它，汇总一下，方便自己以后翻看查找。一碗清新美丽的米饭晒晒年夜饭啦新鲜出炉的苹果派2022最后一天，来点发糕吧老公亲自做的花样馒头小猪馒头紫薯开花馒头国庆假期解锁的美食自制玉米汁（豆浆机版）知易行难

好好吃饭紫薯粥+梅干菜馅饼+鸡翅公公种的紫薯一直没吃，正好拿来煮粥，配上昨天做的梅干菜馅饼，完美！#一日一食一记做法：做的是发面馅饼，不用像包子皮那样光滑，面团三光就行，做好后直接冷冻，煎的过程中馅饼

​舌尖记忆深处的美味⭕️是赣南农人的勤劳付出恰到好处的酸甜口感加上%天然橙香带来的感觉❣️让我一见倾心停不下来~210日赣南脐橙采摘发货~

白天茶水喝多了，睡不着补些美好的回忆吧～这个年感觉在吃吃喝喝中过，亲戚朋友串串门，周边转转，挺好。福州的名菜：佛跳墙……我还是更喜欢加水煮面，比直接当汤喝适合我。粉丝虾仁，为了摆盘，还挺麻烦的，青岛大

前一阵子为了躲避“阳”高峰，一直没去过菜市场。后来呢，就阳了2周，也在家里躲着就是靠美团买菜和点外卖昨天好不容易去了趟菜市场，发现物价疯了梭子蟹120元一斤也就算了，但是这个绑蟹脚的绳子是不是太夸张了

本来只计划在淮安旅游几天就回，妈说再去盐城玩玩吧。结果四人行就乘坐了中午的高铁来到盐城，淮安到盐城的高铁只要30分钟左右。之前也没有做过攻略，只知道有中华麋鹿园，丹顶鹤，荷兰花海，但地图上查了查都特别

做好了果冻明天带去上班吃，新的一年，祝自己砂糖橘般甜蜜

过年在家自己做的菜比着网上的教程做的，第一次做就很成功。红烧肉肥而不腻，又有点甜，配上米饭，大家吃得都很香。妈妈、姐姐和老公都赞不绝口！还做了凉皮，自己揉面洗面，用锣锣做的。配上黄瓜丝、辣椒油和蒜泥真

作为嗦粉大省，最出名的美食就是各种粉，这里的人可以每天吃粉，百吃不腻，朋友见面，最常说的不是一起去吃饭，而是走，去吃粉。螺蛳粉螺蛳粉已经成功出圈，疫情期间宅家时经常听到各地抢购螺蛳粉的新闻。螺蛳粉这种

文/熊熊家的太太该原创文章，属于授权她理财独家刊载，如需转载，请与作者本人联系，未经许可，不得转载。这是熊太太第一次完全不做功课说走就走的旅行。我在福州，我妹在厦门，寒假我妹儿子寄放我这儿共学，2月中

文/格格该原创文章，属于授权她理财独家刊载，如需转载，请与作者本人联系，未经许可，不得转载。海南自驾(上)一一大小洞天，半山酒店海南自驾(中)一一大东海，分界洲岛分界洲岛的海，有点印尼那味儿了，可能和

很久没关注她姐的信息，那天睡前特意来看看，原来很多财蜜都已经试过她姐推荐的黄桃，好评很多，还好在截止日期前订了一箱。期待甜甜的黄桃

文/格格该原创文章，属于授权她理财独家刊载，如需转载，请与作者本人联系，未经许可，不得转载。海南自驾(上)一一大小洞天，半山酒店海南自驾(下)一一分界洲岛，海口看过这么多次大海，海边日出一直没见到过，