初中生早餐²⁰²⁵/₁₁₂₄☀️————————主食：烤芝士香蕉吐司+烤肠+煎蛋水果：橙子饮品：牛奶不一样的吐司吃法，简单美味

初中生早餐²⁰²⁵/₁₂₂₂☀️————————主食：水果酸奶三明治饮品：牛奶谁说蛋糕才好吃？酸奶芒果吐司夹心同样惊艳！给自己烤的蓝莓吐司，酸甜适中，没人能拒绝得了这一口

大力出奇迹，搞了三款面包

下班路上，闺女打视频来，说饿了。家里没啥吃的，于是远程指导她做了个鸡蛋羹（加开水和放进微波炉是爸爸帮忙的）我把制作流程丢给豆包，让它做了个手绘流程图，分享给大家

纸质书是留住记忆的最佳方式，现在又多了一种纪念方式-手帐，这是我新入的一个坑，希望能坚持下去✊

从小是个运动渣，连树都不会爬，虽然也不知道会爬树能干啥。现在长大了，反而奇怪自己为什么没学会爬树。看到那种又低又粗壮的树，总是忍不住感概：这树，也太适合爬了吧。虽说不会爬树，但腿长，怎么也能爬上去吧？

初中生早餐²⁰²⁵/₁₁₂₀☀️————————主食：小米红枣粥+葱油饼+烤红薯配菜：煎蛋水果：橙子清冷的冬日，没有什么比热气腾腾的早餐更让人心生欢喜的了。

初中生早餐²⁰²⁵/₁₂₁₉☀️————————主食：蔬菜芝士手抓饼水果：橙子饮品：牛奶早上做了两份早餐：咸香可口，一口咬下去就爆浆的芝士手抓饼。给自己泡一杯金桔膏水，用空气炸锅烤了一个馒头。

一些片面的观察和感受，记录一下，供后面思考。1.那日我和我老板抱怨，说这边衣服尺码普遍偏大，没有合适的尺寸，只能买儿童款。不过倒是便宜不少。老板说那敢情好啊。其实儿童款用料啥都和大人是一样的，只是不用

今天刷到个超戳人的科普视频，讲宇航员从太空返回地球后，大多像变了个人，满是各种复杂的心理转变——“宇航员在太空究竟看见了什么？”这个问题像根引线，炸得我一整天都在琢磨。视频里没给标准答案，却抛出了最让

用半天时间订好了机票酒店，具体行程如下：2/14，抵达羽田机场，前往预订的酒店办理入住手续，然后出门逛街，酒店距离东京塔很近，逛完东京塔后搭乘地铁依次前往浅草寺、涉谷十字路口、涉谷SKY。2/15，中

初中生早餐²⁰²⁵/₁₂₁₈☀️————————主食：欧包+煎牛排+水煮蛋水果：橙子饮品：牛奶

为了公平起见，上次带老大去伦敦玩了一玩，昨日又请了假带老小去伦敦玩。我已经二刷伦敦水族馆。哈哈-话说真心小。本来想和老大走一样路线，无奈老小不配合。只能调整路线走简单的版本。老小也非常不配合拍照，全程

初中生早餐²⁰²⁵/₁₂₁₇☀️————————主食：烫米面+煎包水果：菠萝蜜初中生喜欢吃肉，他那碗就放了多多的牛肉丸，自己吃的那碗放了几个昨天吃剩的小白虾，又完美的解决了剩菜

1.在英国，最近这一两周圣诞氛围开始变得很浓。除了公司各个小部门都在组织圣诞聚餐，公司食堂也有两天提供了2courses的“圣诞大餐”。我问了下本地同事，也问了下AI，让他们给我推荐经典的圣诞菜式。然

再添加几张图片

10几年前就买了tn本子和胶带，今年重拾本子开始手帐。先来广珠港澳游篇，很多素材都不会用，排版也比较乱。

怎么就没有人告诉我！当然也怪自己懒吧。今天才去注册了图书馆账号。话说资源真心好丰富。而且整个牛津的44家图书馆都是联动的。都要有实体刊。今天给我自己和我两娃都办上了。线上资源也超级丰富。感觉损失好几个

初中生早餐²⁰²⁵/₁₂₁₆⛅️————————主食：虾仁意面+水煮蛋+烤肠水果：橙子饮品：牛奶ᵕ̈ᵗᵒᵈᵃʸᶦˢᵃʰᵃᵖᵖʸᵈᵃʸ˙˘˙每日早餐流水账上线

需要材料：生姜、板油步骤：1.我这里是一斤半左右的板油，加姜片焯水，再用温水给清洗干净。这步看个人习惯，我老公说他熬猪油的时候就不焯水。2.板油回锅里，再加一小杯水进去，加大火熬煮。3.把水煮干，出现