产后重返职场,如何过渡
以下为假想。如果我产后重返职场,需要做很多准备,一方面是调整自己的状态,身体上和心理上的。另一方面,准备与工作相关的能力、知识与人脉。
身体上,恢复得差不多了,但会因为哺乳,没有达到最佳状态。希望一直可以坚持做恢复训练,调动身体上每一块肌肉的力量。心理上适应角色的转变,在家里能够照顾好崽崽。
工作上的准备。在产后,能继续保持跟同事、领导和好友的联系,关注获取最新或最近的工作信息,以及工作方面的变动,不管是人事的还是内容的。开工前会跟直属领导和同事沟通,看部门最近的计划与安排,以及自己需要怎么准备。
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