诉说转移注意力

赛吧唧赛吧唧 2020-05-17 18:57 阅读(603)

压力大的时候会找朋友诉说吐槽感觉很有用可能跟我性格有关事来得快去得也快说说也就消散了一半另外转移注意力也是很棒的一种做法暂时不想让你有压力的人或事转头去做其他的等缓和后再仔细思考该如何进行下一步

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