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#你是如何管理身材的?

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吥壹样花颜

跑步,散步

吥壹样花颜
吥壹样花颜 吥壹样花颜 2020-06-06 10:20 阅读(31)

没生孩子之前,我一般都是一周跑步20km,跑前拉伸半小时,其他就是饮食方面注意一点,但是现在哺乳期,我好像很久没有锻炼了,打算哺乳期结束,马上开始运动起来,体重已经达到了三位数,真的是不行啊!!

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