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管理身材
我，和二十年前的体重没什么变化，那是因为，我二十年前就步入了肥胖行列
那时候太能吃了，父母也不能说不让吃吧？都怪他们，怎么不揍我几顿？怎么不经常饿我几顿？现在倒是经常被克扣伙食，但是我不敢饿着自己——因为身体容易抗议，动不动就头晕，浑身乏力。
“管住嘴，迈开腿”，这是最简单的管理身材的办法。但说来容易做来难呀。我这么多年，有一点做的很好，同时也证明了我有多穷：不喝饮料。奶茶就喝了几次，感觉不好喝，我也尽量不熬夜。记得怀孕时我体重到了170斤，生完孩子2个月还148，孩子8个月隔奶，我打算减肥，有一段时间不吃早餐，结果根本没有瘦下来。后来我就坚持吃早餐，尽力靠近“早好中饱晚少”，这真的有用。坚持吃早餐加上带孩子很辛苦，我很快就恢复到115左右了。
我比较随意，身材有最好，没有我也不强求。
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