管住嘴,迈开腿
一直不够瘦,但好歹能穿M码,今年却到了体重上线,最近一个月都努力减肥呢

不知道是不是年纪大了,感觉掉肉好难呀!以前一个星期努把力,也能掉两斤,现在努力一个月了,也就两斤吧!
只有继续努力。不能懈怠啊!
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1楼哈尼哈尼亚哈尼哈尼亚200
一直不够瘦,但好歹能穿M码,今年却到了体重上线,最近一个月都努力减肥呢

不知道是不是年纪大了,感觉掉肉好难呀!以前一个星期努把力,也能掉两斤,现在努力一个月了,也就两斤吧!
只有继续努力。不能懈怠啊!
你有没有经历过这样的事:坚持的时候总觉得变化太慢...