最好内外兼修吧
年轻的时候身体各项基能都挺好的,脸上的胶原蛋白也没有流失,但也不要疏于保养,补水,保湿,防晒等基础还是要打好。身材也要兼顾吧,不需要有熬人的身材,但也不要太胖,影响美观,人到中年后,想减肥会异常的艰难!同时也要努力提升各项技能,锻炼自己各方面的能力,为事业打好基础!
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70后,保险行业,爱好可转债,边学习边成长!