【Tina】8月Flag:减重4公斤
先回顾一下7月Flag:减重5公斤。
截止31号晚上,减重4.9公斤,7月Flag勉强算没倒吧!
随着基数的减小,减重的速度肯定是越来越慢。所以8月Flag就设置:减重4公斤。
注意力仍然集中在减重上,一段时间只攻克一件最重要的事情,这个方法比较适合我。
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安静zq安静zq厉害200
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跳儿财眯眯跳儿财眯眯好棒,200
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糖糖睿糖糖睿7月我4斤算是基本完成任务了,今天姨妈驾到放纵的吃了不少零食,下周再战,8月目标4斤!!500
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好吃的小QQ好吃的小QQ不错。100
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安逸07安逸07200
