​十月怀胎一朝分娩体验结束，公元二零二零年七月二十五二十二点五十八分诞下一只雌性四脚吞金兽，体重3100g，吾称其为柚柚。

2020.7.23 孕39周 中午科室里的王医师​（这位王医师也是介绍我和我老公认识的媒人）看我肚子一直没动静，帮我内检人工剥膜，之后就见红了，当天傍晚我走路1万步。

当天傍晚的天空如下:

2020.7.24 孕39周​1天 除了阴道分泌物增多，偶有宫缩，没有其它反应，当天傍晚我又走路1万步。走完路后当晚一直不规则腹痛（下腹隐痛，跟痛经差不多，可以忍受，但睡不着），一晚上没睡，偶尔起床坐瑜伽球。

2020.7.25 孕39周​2天 早上6点许，我打电话给科室主任，说昨晚一晚上没睡，可能吃不消上班，主任说当天有专家来院，临时没人可以顶上，让我再上半天班，下午休息。于是忍着不规则腹痛，上了一个上午门诊。

中午11点许，科室卢医师帮我阴道检查:宫口开0.5cm，先露棘平，之后仍是不规则腹痛，一直睡不着。

下午15点许​，我办理入院，让科室的人帮我用一针安定（镇静剂，两个作用:1.促进产妇休息，2.协调宫缩，把不规则的宫缩抑制掉，要么变成规律宫缩，要么干脆就不痛了。）静推安定有点疼，但效果奇佳，还没推完，我就入睡了。

下午17点半，我醒了，开始规律宫缩（腹痛时间持续30秒以上，间隔时间小于或等于5-6分钟）​，能忍，晚上21点半王医师再次内检宫口开1.5cm，予以人工破膜术，羊水清。破膜后宫缩很快变强，疼痛程度立刻上升好几个档次，根本忍受不了，会让人变得烦躁，无法好好躺着。没几阵宫缩实在受不了了，就去产房躺着，等着宫口开3cm用无痛分娩。此刻疼痛难忍，每一阵疼痛都是对自我素质的考验，我只想快快熬到3cm，用上无痛，让我缓一缓。王医师处理完隔壁产床的产妇，给我一查宫口2cm，看了一眼我的宫缩，说宫缩不够强，不要用无痛了，用点缩宫素早点生下来好了，今天日子不错，明天据说诸事不宜。听完我当时是崩溃的，这点痛我都受不了了，再来点缩宫素加强宫缩，我能受得了嘛，那不得发疯，于是没答应，只答应先挂点葡萄糖补充能量，结果王医师圣手一扩，2cm变5cm，5cm又变8cm，已经错过无痛时机了，于是缩宫素也用上了，宫口一会就开全了，稍微用几阵力，居然要准备接生了。有种赶鸭子上架的感觉。最后宫缩配合加腹压，会阴正切下顺利分娩一女婴。

​分娩感悟:1.一定要控制好体重，整个孕期重二十几斤差不多了，不能重起来太多。少吃甜的水果和孕妇奶粉容易养宝宝，宝宝太大就会生的很辛苦。

2.要关注宝宝双顶径（B超上显示），双顶径太大不好生，我家宝宝双顶径9.17cm，头小，所以没用几阵力就生出来了。别吃太久DHA，到孕后期宝宝头太硬就不好生了。

3.产检正常的情况下要多走动，以每天1万步为目标，我孕晚期基本上1周4-5天会达到目标。

4.安定是个好东西，对于不规则腹痛的产妇来说，毕竟不规则腹痛对于开宫口没有任何作用，但会消耗产妇的体力 这时候用安定可以让产妇休息一下，并协调宫缩。

5.分娩时即使疼痛让我到达崩溃边缘，我也没有大喊大叫，我知道要把力气省下来生娃，而且会积极配合助产士，该用力时用力，该哈气时哈气，这样会让整个分娩更顺畅，缩短分娩时间，也可以来瓶红牛补充能量，我喝了一瓶，​隔壁产妇喝了4瓶。

6.初产妇可以考虑无痛分娩，很多产妇之前痛得死去活来，用完后​马上睡着了，睡醒了宫口也开全了。还有产妇用完后开始悠哉悠哉吃起了肯德基。我在王医师的帮助下宫口开太快了，都没机会享受。