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#怎样让自己变得不浮躁?

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小瓶子dd29

运动,看书,听音乐,忙碌起来。

小瓶子dd29
小瓶子dd29 小瓶子dd29 2020-08-08 21:41 阅读(781)

     最近天气热,人也少不了浮躁,闺蜜在的一个星期里,心情确实不错,一直做我的倾听者,而我也忙这做好吃给她们,我们这一个星期里也只出去了2 天,因为真的太热了,不想动,不过原计划是在这待半个月,6号的时候回去了,因为她家先生有事,就开车一起接回去了。忙起来,也不会浮躁了。

     而今天,阅读了两个小时――《我是妈妈,更是自己》,看了书心静了不少,也从书中的一些故事,看到自己的状态,有了共鸣,更加有兴趣阅读了,读完准备实践起来。等小朋友午睡起来后,他翻出了家里的音响,让我放音乐,好久没有认真听过一次歌了,让我整个人轻松了不少,一边听,他一边跳,还带着我一起,让我跟他学,那一刻,我真的特别开心,脑袋里只有音乐和跳舞,我发现自己久违的幸福感回来了,甚至不知道用什么言语来表达那一刻的开心和笑容,只想说那一刻真的美好。我不会忘了那一刻的自己。

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