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保险精选
直面压力
以前极不自信，畏难，习惯逃避。后来发现回避和拖延毫无益处，只会让事情更糟。
压力山大时，直面压力、努力做事，然后累了就睡。如此循环，事做完压力自然就消失了。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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