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聊天 运动 发呆
没感觉有压力特别大的时候，可能对自我要求一直不高的缘故。
不过心情不好的时候会找朋友聊聊天，看看别人的生活，或者跑步运动，跑出一身汗会好点，再就是安静的发呆想想问题出在哪，或者哭会儿。
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