我就一个女儿，独生女，由于和我在一起的时间比较多，继承了我性格的缺陷:懦弱胆小，不懂人情世故，不会交朋友，不会关心体贴人，属于需要被关心的人。她的朋友很少，小学交到一个朋友，毕业后虽然在同一个学校，不在一个班了，由于性格内向，不会主动去维护，朋友也淡了，后来初一下学期又交了一个朋友，人很好，性格大大方方，多亏这个朋友的帮助，让她初中生活才不被孤立和孤单，但由于她性格的原因，不会说话，也让这段友谊在中考刚结束，高考成绩出来后前两天就断裂了。

说了这么多，还没说到重点，在今年疫情下，学校要上网课，还要手机打卡，没办法买了个手机给她，之后就经常离不开手机了，喜欢唱歌，今天无意中是想偷偷看看她和她朋友现在关系怎样了，结果被我发现了这段网恋，应该是在酷我K歌上认识了个会唱歌的男孩子，加了qq好友，她当时是想找个朋友聊聊天，谈谈心，这个男孩应该有20,1,2了，好像也在读什么学校，不是大学，是高中没毕业就去读的技能学校吧，聊着聊着，这个男孩子总会逗她，撩拨她，要她叫大哥，我女儿还没满16岁，长此以往，一来二去就在网上谈起了恋爱，男孩子总要她发照片，语音叫她宝贝，要和她语音聊天，还没到互相语音地步，但我感觉我女儿对这男孩子相当依赖了，吃饭，睡觉，上学，下课都在聊天，每天要说好多话，如果是正能量的也没关系，偏偏都是想你，想见你，快出来，要照片，问爱好，现在聊快到我怀里来，宝贝，生小孩，心惊，现在才刚跨入高中的大门，以后的路该怎么走，我女儿又是多愁善感的人，容易受情绪波动，在失去一个好朋友后更加想依赖别人，我该怎么和她说，让她断了这份心思，减少对她的伤害，回归到正常的学习中呢，

手机害死人，它是学习的工具，可它的诱惑又很多，经常要用手机查资料，给她她不自觉，我也不能天天盯着，我知道她失去最好的朋友很痛苦，其实也是她自身性格造成的，不会说话，怕说错话惹朋友生气，唯唯诺诺，结果造成误会。想找另外的寄托，却把自己陷进去，在青春懵懂期啥都不知道，还以为自己看了两本书就明白什么是感情，我真想狠狠抽她，把她脑子抽醒，告诉她什么才是这时候该做的事，但我怕她听不进，现在正是逆反期，我跟她说什么都听不进去，我是不是该带她去看心理医生呀，我感觉只有心理医生才能帮助我，因为我本身也是性格内向又暴躁的人，我怕我说着说着就急了，想打她，姐妹们有什么好的点子吗，教教我？