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#你是如何与你的慢性病/职业病相处的

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Jia2020

注意饮食

Jia2020
Jia2020 Jia2020 2020-09-29 09:32 阅读(551)

1)你/家人有哪些讨厌的慢性病,或者职业病吗?

慢性咽炎已经很多年了。没有好的办法治疗,能缓解就很不错了。我又是特别容易上火的体质,嗓子肿了,疼,发红,长口疮了,等等,各类上火的症状时不时的就会有出现。明明是很注意了,白开水不敢断了不喝,辣的不敢吃,易上火的食物水果都很少吃,可就是不行,多注意还是会经常的上火。记得20几岁的那些年,几乎天天被上火的症状困扰,一个月要是有5天没有上火症状出现我都很美了,各种的去火药吃了,可能有点用,但作用不大;各种去火的偏方用了,也没啥大作用。

畏寒。我的胃啊,可能是天生的不太好,也可能是30岁之前的那二十年吃凉的吃的太多了造成的吧,因为我容易上火啊,所以凉食就常吃了呢。结果,一年四季,感觉胃部都是凉的,有时候不舒服,需要用热手捂捂或者是揉揉可以缓解,厉害的时候就是腹泻的厉害,或者吐的厉害,好难受。比如,现在我不太敢吃黄瓜,西瓜,梨等等寒性的食物和水果。

2)这些“疾病”给你/家人带来了哪些困扰吗?

困扰啊,上火,就想吃凉性的食物,可是,畏寒,吃了凉性的食物就胃很难受。

这些慢性的问题需要忌口的太多了 ,想吃的不能多吃,很无趣啊。

3)你/家人平常与他们相处的?

只能是靠自己的意志力了,不能硬来,否则难受的还是自己。

平时多多从饮食方面注意,情况会相对好很多的。自己的身体还需要自己多注意,该忌口的忌口,该节制的节制,别无他法。

4)这些“疾病”对于你/家人买保险有什么影响吗?(无法购买保险or除外责任or疾病的关系早早配齐了保险……)

 我的保险买的很早,倒是没受影响。

很庆幸自己很早就买了重疾险,再加上单位买的每年一交的疾病互助保险,与最基本的医疗险搭配起来还好吧。

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