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#5月,一起立个不倒的flag

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ty1988

10月flag

ty1988
ty1988 ty1988 2020-10-03 11:36 阅读(677)

我先去翻了9月份的flag。5个达标1个。不过也有没立flag但是执行不错,我比较满意的总体上来说,还是有较大改进空间。

看样子10月份我要更实际一点了。

1,每周炖汤3次以上。

2,每周锻炼2次。

3,看完一本书。

4,每周5次早睡,10.30前。

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