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妊娠糖尿病~食疗
我有两个女儿，共怀孕2次。
因为怀老大没经验，整天就是吃吃喝喝玩玩睡睡，整个孕期胖了40斤+，直接变成了一个球，关键是自己涨了肉，肚子里面的胎不长，孩子还偏小，听说吃榴莲长胎，于是狂吃榴莲。不知道是不是榴莲吃多了，在32周的孕期体检时，发现血糖超标，但是超标的数值不是很高，医生建议不吃糖，以粗粮代替精粮，于是孕后期那段时间天天吃糙米，水果以西红柿代替，但是36周体检依然血糖高，37周，38周，39周，一直到生都是血糖超标，生后3天要出院的时候再次复查血糖，血糖指标居然神奇的恢复正常了。
所以有时候孕期检查出来高血糖，也不用太担心，平时饮食多注意，管住嘴，多吃粗粮，少吃糖，七分饱，多运动，很多都是生完孩子血糖就恢复正常了。
在二胎的时候有经验了，饮食方面自己也稍微控制了一下，整个孕期只胖了10几斤，体检各项指标也都很正常，没有过血糖超标，也没说胎儿偏小，二宝生出来居然和大宝出生时一样重。还是要少吃点。
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