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保险精选
DAY1 各种还没准备好的开始
今天第一天，各种还没准备好的开始。
先记录下，目前57，目标体重50。
早餐吃了一份水饺，妥妥的热量不少。
午餐家人一起吃的，我吃了图上的两个菜水蒸蛋，米饭少许。
晚餐又吃了份米饭和一条鲳鳊鱼加青菜。
热量已超标，早餐和午餐就把一天的热量花了。
今天同学到来，后续两天还要胡吃海喝
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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