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DAY4 减了3斤！！！
昨天发帖说减了8两，错了哦，应该是减了0.8公斤。脑袋不清楚算错了。
今天中午吃的很多，但是到下午4点的时候，马上肚子就饿了，然后减肥群里的同学帮我分析，可能是主食吃的太少了。
下午4点的时候吃了一片代餐吐司跟圣女果，就把它当做晚餐了，晚上就不吃了，到现在还没有饿。
赶紧洗洗睡睡，现在已经躺床上了，我就怕再带到晚一点，一会肚子饿。
昨天发帖说减了8两，错了哦，应该是减了0.8公斤。脑袋不清楚算错了。
今天中午吃的很多，但是到下午4点的时候，马上肚子就饿了，然后减肥群里的同学帮我分析，可能是主食吃的太少了。
下午4点的时候吃了一片代餐吐司跟圣女果，就把它当做晚餐了，晚上就不吃了，到现在还没有饿。
赶紧洗洗睡睡，现在已经躺床上了，我就怕再带到晚一点，一会肚子饿。
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哇塞，你怎么这么厉害，3斤
太厉害了！只有羡慕的份儿，就我这个自制力，分分钟吃回来
byby瘦的速度太快了
厉害👍