2020，你解锁了哪些新技能和成就？

财务自由2016 财务自由2016 2020-12-21 17:37 阅读(1316)

有了健康，我们才谈后面的变富。

2020年学会了重视健康方面的认知学习。今年2020/5月-2020/11月系统学习了《健康管理》并参与考证。书中诠释了很多的亚健康生活原因，其实有改变与不可改变的因素。吃动平衡，营养多样化。自己的身体自己做主。这是今年学到的最重要的技能。

坚持瑜伽经典的学习，一年读了八本系统书籍。明显感受到今年在面对生活的一地鸡毛少了些许波动。内心变得较为平静。不再与一些改变不了的事情纠结上火。学会减压。同时每周的瑜伽课程分享，即能练习到自己。也能与学员互动。

股票方面重新换洗一批，由我们领导推荐的朝阳产业。所以心理踏实许多。以前自己买的股票是乱猜的。在12月份学习港股打新。还没开始，期待明年的收获。

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