春节有胖有瘦
我家三个人有意思,我本人属于吃啥都不易胖体质吧,这些年体重变化不大,老公和女儿属于爱胖体质,老公本身遗传性血压高,还有点胖,所以老公特别注意饮食,还买了一台智能体重秤,连手机可以测体脂率,一旦吃多了手机就会显示脂肪偏高,喝水多少也会显示,老公挺有定力,天天坚持称体重,春节期间体重控制挺好。女儿也有点偏胖,不过年轻人总喜欢美食控制不住自己,但是春天来了要穿漂亮衣服了,女儿也开始减肥了,不吃零食,不喝高糖饮料管住嘴,迈开腿,平时多运动迎接最美的自己!希望一家人都健健康康!
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