Day8、好像长了一二斤
过年都是大吃大喝而且也没有运动,前天称体重好像快100斤了,真的是不能只吃不运动。等天气变暖真的要走走锻炼身体啦!现在还在娘家也是每顿吃的好饱,都是自己喜欢吃的菜真的管不住嘴巴,回去一定要吃早餐少点
。不过还好没有长太多,要不然热天衣服都穿不了了

过年都是大吃大喝而且也没有运动,前天称体重好像快100斤了,真的是不能只吃不运动。等天气变暖真的要走走锻炼身体啦!现在还在娘家也是每顿吃的好饱,都是自己喜欢吃的菜真的管不住嘴巴,回去一定要吃早餐少点
。不过还好没有长太多,要不然热天衣服都穿不了了

总被莫名的心慌、胃痛、失眠、便秘缠上,查遍身体却...