Day8、好像长了一二斤
过年都是大吃大喝而且也没有运动,前天称体重好像快100斤了,真的是不能只吃不运动。等天气变暖真的要走走锻炼身体啦!现在还在娘家也是每顿吃的好饱,都是自己喜欢吃的菜真的管不住嘴巴,回去一定要吃早餐少点。不过还好没有长太多,要不然热天衣服都穿不了了
过年都是大吃大喝而且也没有运动,前天称体重好像快100斤了,真的是不能只吃不运动。等天气变暖真的要走走锻炼身体啦!现在还在娘家也是每顿吃的好饱,都是自己喜欢吃的菜真的管不住嘴巴,回去一定要吃早餐少点。不过还好没有长太多,要不然热天衣服都穿不了了
1、不脱发 2、不便秘 3、狂吃不胖 4、姨妈定...