南希在读书时，不止一次从别人的书中读到作者对富兰克林的赞美和崇拜，所以一直以来对富兰克林比较好奇，今年年初南希终于给自己买了一本《富兰克林自传》。

《富兰克林自传》是富兰克林先生在晚年时期开始撰写的，原本是写给他儿子的书信。这位饱经风霜的老先生，以拉家常的方式，把自己人生的经历和经验教训娓娓道来。富兰克林是一个百科全书式的人物，既是美国著名的政治家，又是杰出的科学家、外交家、出版家、作家和社会实业家。他出身贫寒，只念过两年书，通过刻苦自学，坚持不懈地努力奋斗，取得了令人难以置信的成就。

《富兰克林自传》整本书读下来，南希印象最深的是富兰克林的一些人生格言和处事方式。然而，由于富兰克林先生突然病逝，这本自传并没有写完，1957年之后富兰克林更加辉煌灿烂的后半生并没有写出来，真的很遗憾！

今天，南希先来分享一些富兰克林的人生信条：

1. 节制：食不过饱，饮不过量；

2. 节言：说话必须对别人或对自己有益，避免琐碎的闲聊；

3. 秩序：物件有所归，办事有定时；

4. 决心：该做的事情一定要做，决心要做的事情一定要做好；

5. 节俭：花钱必须于人于己有利，绝不浪费； 

6. 勤劳：珍惜时间，时间要花在做有用的事情上，切忌无意义的举动； 

7. 诚实：切忌虚伪欺诈，心存良知与公正，说话也要如此；

8. 正直：不做有损他人的事情，要做对人们有益的事情，这是你的义务；

9. 中庸：不走极端，别人对你的冒犯，若是正当，就要懂得容忍； 

10. 整洁：身体、衣物以及住所，要保持清洁；

11. 宁静：对待琐事、平常事或者不可避免之事，不可自扰；

12. 贞节：不要纵欲过度，有伤身体，切忌损害自己或者他人的安宁和名誉；

13. 谦虚：仿效耶稣与苏格拉底。

富兰克林在把上述13个道德准则培养成自己的习惯，不是同时实施的，而是在一段时间内集中精力实施一条准则，掌握了一种美德并养成了习惯后，再实施下一种，直到把13条完全做到。

富兰克林把这13个准则进行了合理的排序，以便先获得的美德有利于其他美德的培养。他把“节制”放在了第一位，因为他认为“节制”可以使人头脑清醒，遇事冷静，这对于时刻保持警惕，防止旧习复萌、抵制诱惑非常重要，因而，首先要养成“节制”的习惯。而且，养成了“节制”的习惯，再实行“节言”就容易多了，以此类推。

他认为自己的美德没有达到完美的境界，但总体上也深受其影响：与人谈话时，态度和蔼，言辞愉悦，人们乐意与他交往，甚至年轻人也喜欢和他打交道。

他希望自己的子孙们能够以自己为榜样，并且可以从中获益。

南希这一期就分享到这里，看到富兰克林的这13个人生信条，你是不是头都大了？是不是觉得自己时没办法做到的呢？

南希觉得，我们只要从中能受益就可以了，我们可以选择其中感兴趣的一两条来实践下哦，坚持下去，南希相信我们会发现其中的美好的。

再见，下一期，我们来说说富兰克林智慧的处事方法。