小学生带饭:3.15-3.19
娃于3.11正式开学,本周起恢复正常带饭。
每周带4天,周三是半天课,中午在家吃。
周一
黑胡椒牛排+素炒荷兰豆+海苔饭+菠萝粑粑柑水果盒

周二
冬笋炒肉+西蓝花拌鸡丝+海苔饭团+粑粑柑

周四
茄汁牛肉丸+酱焖四季豆+海苔饭+芒果

周五
黑胡椒煎荷兰豆配三文鱼+素炒胡萝卜+海苔饭+草莓蓝莓水果盒

每天早上先生5点半起,他做早饭。我6点起,给他俩做午饭。6点半左右就可以吃早饭了。
先生起早,一是错开洗手间的使用,二是他做饭慢,他怕手忙脚乱出错,所以给自己多留些时间。
食材都是提前备好的,有的是买回来就处理好了,有的是前一天晚上处理,所以早上直接做,很省事。
带饭也没什么特殊的菜,基本都是快手菜,需要炖啊炸的东西,留在周末做。
