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慢慢19

负能其实就是消耗自己

慢慢19
慢慢19 慢慢19 2021-04-09 15:38 阅读(2510)

我负能了好些年,今天突然觉醒!

不能再纠结过去的任何事了,接受并承认它的存在,而不去分析它。活在当下,不再为改变不了的过去的任何而浪费情绪,人生的路千万条,每个人会走不一样的路,沿途的风景肯定是不一样的,没有可比性。

而自己也不能把自己一直定在一个悲伤的角色里不能自拔,也许事实本身并不是自己理解的那样,就算是也只需要接受。

多想想自己拥有的,队友的疼爱,父母的关心。可爱的儿子,比起需要自己承担很多的姐妹,我算是顺畅的,也许自己太闲带孩子闷太久,思维太局限,只想到了自己,所以眼里容不下一点沙子,释怀不了曾经受过的一点委屈!多想想自己拥有的一些东西,这样心里会温暖很多。

当下的我闲置在家,因为要接送一年级的孩子,没有老人帮忙。老公不在身边,一周回来一次,而他也忙,经济也不好,所以我虽然闲着,可是焦虑呀,这种焦虑让我做事好没头绪,情绪也不好,很容易怨东怨西,这应该是很不可爱的一种生活方式了,所以我跟队友是经常小吵,吵架伤人的话说多了会很,有时候挺让人难过。鸡毛蒜皮的事坏了很多心情,相处是一种能力,可我还驾驭不了!好在还没有出现太大的问题!

其实目前最大的问题是自己。迷茫,不知道干嘛,焦虑以后,明年3月准备靠二建,希望自己一次性通过!队友说带好孩子,才是最重要的事,而我却无法做到这点,总是焦虑着,可能经济问题是所有关系的主要矛盾!经济真的太重要了。

还是从自己出发,改变自己的认知,状态,尽量积极乐观的生活!

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