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自我疗愈也很重要
生活中会有很多时候能感到幸福，但不一定是别人给的，自己也可以创造不一样的满足感，比如自己养养花，写写字，看一部好看的电影，都可以让自己平静下来，感受与日常纷繁复杂的工作中不一样的生活。
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