动起来
给这个月立个flag吧
那就是要运动起来。天天上班都是坐着,还是缺乏运动的。
争取每天都运动一下。
可以跟着视频做做健身操,也可以到健身房器械一下,再跑跑步走走路。
今天6号,昨天已经开始动了一天,争取剩下的时间,动个15天吧。
这个flag,不会倒了吧。
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~

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那就是要运动起来。天天上班都是坐着,还是缺乏运动的。
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俗话说,“一天上一当,当当不一样”——生活里总有...