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8月，每天睡前读书半小时
告别七月，迎接八月！孩子们开学还远吗？
立一个不倒的flag，纠正每天睡前刷手机📱的坏习惯。洗漱上床后，定好时间，每天读书半小时。可以放一些舒缓的轻音乐，但音量一定要小。目前在读的书目是南怀瑾大师的《金刚经说什么》，第一遍通读还有一小部分。
希望坚持，在此记录。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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立一个不倒的flag，纠正每天睡前刷手机📱的坏习惯。洗漱上床后，定好时间，每天读书半小时。可以放一些舒缓的轻音乐，但音量一定要小。目前在读的书目是南怀瑾大师的《金刚经说什么》，第一遍通读还有一小部分。
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