一、人的内在拥有是决定幸福的关键因素。

叔本华认为人不同的命运在三个原因:

1.人的本身，比如一个人的健康、外貌、品德、智力等;

2.人所拥有的身外之物，也就是人拥有的财富及各种所有物;

3.外界给予一个人的评价和定位。

叔本华认为，幸福的关键是由人的内在素质决定的。因为人内心的感受产生于人的思想、感情和意愿。而人自身之外的一切事物，都只能间接地影响人的幸福。

叔本华认为，一个人要想通过内在拥有的东西来感知幸福，必须克服两大宿敌:痛苦和无聊。对付它们，必须要不断丰富自己的精神世界，比如阅读、学习、观察、思考和实践，让自己的精神越丰富，内在才会越强大，人生才会更幸福。

二、幸福的人生应当智慧的处理财富。

叔本华认为，人不能太贫穷。因为从性格行成来看，从小生活优越的人更容易保持个性的独立和人格的健全。他们不会为了金钱而牺牲自我，做出违背自己意愿的事来。

富人对金钱的运用也是因人而异的。如果富人正好是一个拥有“高级精神禀赋”的人，那么，这笔财富就能发挥它最大的价值。所谓“高级精神禀赋”，指的是那些知道怎样利用财富创造更大社会价值的人，这些人能够做到别人做不了的事情。比如，富人利用自己可支配的资源，支持和推动人类在某个领域的进步。再比如，他们从事慈善活动，为有需要的人提供帮助。

三、欣赏自己、享受孤独，是获得幸福的源泉。

人生过半的焦虑与烦恼，究其根源出于太在意他人的看法。

如何避免对他人看法的过度重视:

1.学会欣赏自己，不要指望别人来肯定你;

2.学会享受孤独，成为更好的自己。