我实现的人生小目标
控制自己的体重,这个算人生小目标吗?要算的话,那我一直以来的坚持就是最好的引以为傲的呢。
话说,生完宝宝满月之后我就开始注意锻炼小肚子,几乎每天都躺床上活动,倒蹬自行车,收腹提臀训练,简单,每天可多次练习,效果挺好的。
这么多年,我一直喜欢锻炼,体重始终保持在理想状态中,真是可以说是作为自己的小目标来激励自己的呢。
控制自己的体重,这个算人生小目标吗?要算的话,那我一直以来的坚持就是最好的引以为傲的呢。
话说,生完宝宝满月之后我就开始注意锻炼小肚子,几乎每天都躺床上活动,倒蹬自行车,收腹提臀训练,简单,每天可多次练习,效果挺好的。
这么多年,我一直喜欢锻炼,体重始终保持在理想状态中,真是可以说是作为自己的小目标来激励自己的呢。