一、昨天最开心/成功的五件事是什么？

1、最近心态保持的还可以，在遇到事情的时候，先不要着急堵上去，先看有没有什么迂回的方式，不至于让自己很被动和陷入一个堵枪口的局面；

2、这两天思考在面对YY团队时，其实可以用上像对待C部门的策略和态度。战略上重视，态度上积极，流程上规范，事情上找其他人分担，而不是一味的心里想YY部门人不专业，总找茬，带着固有的情绪去处理。尽量和他们走近一点，逐步的达到合作共赢的一个局面。但是，达不到，也不要给自己太大压力，是整体两个团队合作的问题，不是我个人的问题。公司和团队做到现在，已经是一个官僚的阶段，不是我一己之力可改变的。我努力做好自己那部分就可以了。

二、好习惯是否有坚持？

1.每天敷面膜、泡脚；---有敷面膜，没有泡脚，今天晚上泡起来。

2、每顿饭后都

2.每天9点开始准备睡觉，10点躺床上准备入睡。

3.每天6点起床；

4.每天化个淡妆、时刻保持好的状态；

5.每天读书：地铁和中午时间；

6.每天总结，包括生活和工作的总结；

7.每天记账；

8.每周去做一次美容；

9.每周去跳一次舞；

10.每周带孩子去户外玩一次，最好邀请小朋友一起。

三、是否按DAY PLAN进行时间安排，PLAN是否有需要调整的地方？

1、今天重新制定 DAY PLAN.

四、减肥进展如何？

1、开始坚持减肥，主要通过运动和食物的选择上。以不伤害身体为前提。

五、寻找新的可持续发展的工作机会

七、陪伴孩子及孩子的成长记录

八、为老公做了哪些事情？

九、为父母做了哪些事情？

十、每天Check列表

1、孩子课程安排

2、记账

3、生活待办

十、其他想记录的

1、和不同的人聊自己的焦虑点，发现自己主要还是心态不好，要放松一些，别太较真，现阶段最大的目标是平衡好工作和生活，有更多的时间关注到生活，而不是不上班的时候也在想工作的事，这个需要好好调整。