这是我硕士毕业后工作的第三个年头，相比于前两年的手忙脚乱，第三年我已经明显适应了自己的工作节奏，并且培养了自己的一些习惯，我个人认为这些习惯让我的工作更加顺利，让我的生活更加顺心。让我的工作效率提高了十倍！

🍀情绪稳定，不抱怨

这个是最重要的，因为我的工作琐事比较多，很多时候会发生一些让人不太愉快的事情，在工作的前两年，我也学了一些不好的习惯，会和办公室同事一样，会生气，会抱怨，后来发现，不仅解决不了问题还容易让自己成为一位“怨妇”，浪费了自己的时间，破坏了自己一整天的能量场。后来的我慢慢意识到了这个问题，学会"闭嘴"，同事抱怨就听听，不再附和。没事尽量不待在办公室，选择去现场直接做事，把事情做完比在办公室发牢骚强得多。

🍀每天做计划＋总结

我每天一到办公室第一件事情就是打开我的每日计划本写下当天最重要的三件事，这一整天最重要的就是把这三件最重要的事做完，其他一切琐事都是为这几件事让道。做完之后，打勾。不得不说，在任务本上的任务勾掉的感觉真是太爽了。当天做个简单总结。每周日会做一个一周计划，一周结束会做个一周总结。让自己这一周的时间分配和任务安排可视化。

🍀把工作和生活尽量分开

我刚进入职场时，就办了一张新卡，专门申请了一个微信工作号，工作上认识的人通通加的工作号，工作号也已经关闭了朋友圈，几乎不刷工作号的朋友圈，也不发。我基本下班之后就切号，切到生活号，不用担心工作上会有紧急事情，真有紧急事情会有人给你打电话的。如果一个人的工作已经占据了自己所有的个人生活，那这样的生活还真的挺累的，感觉自己无时无刻不在工作的状态中。当然，我刚工作的时候，这一点很难做到，现在第三年了，适应得明显更好了。

🍀培养点自己的兴趣爱好

小时候，我特别想学一门乐器，但家里没有这个条件，我工作后发了第一笔工资就到单位附近报了一个古筝班，现在已经学了两年半了，8月份的时候，我通过了古筝五级。练琴对我来说是一种很好的缓解情绪的方式，它是我情绪宣泄的一个窗口。音乐声让我忘却了一切工作的烦恼；今年八月份我也开始了我的练字之旅，每天就学4个字规范，也不多，每天大概15-20分钟，到今天为止，我已经坚持到了第80天。

🍀每天晚上把第二天要穿的衣服准备好

这样就不会陷入匆匆忙忙的状态，不是忘了这个就是落了那个，有时候出门着急的话，早餐都来不及吃，这对身体特别不好。

🍀习惯一个人的状态

人生而孤独，有一段时间，我每天都和同事一起约着吃晚饭，但有时候她要加会班，我要等，有时候我要加班，她又要等我，有时候她要回家，我就没有饭友了，自己一个人出去吃，感觉有点怪怪的。后来有一次，我特别想吃单位附近的牛肉汤饭，但同事因为要加班所有提前点了外卖，我就选择自己一个人去，我突然发现一个人去吃也挺好的，不用等谁，从去到吃完回来半小时左右，也非常高效，所以呢，有伴一起固然不错，但一个人也未尝不好，有时候要适应一个人的生活。

🍀要有“留痕”“备份”的习惯

工作有评职称的需要，所以每次有什么奖项、文件下发需要自己保管的，我都第一时间扫描存网盘，避免以后找不到；工作中每天的文件都非常多，我买了网站会员，能够及时“云同步”，每周固定周五整理桌面文件，及时备份，上传网盘，临时文件及时删除，让工作更加高效。

🍀多发现生活中的“小确幸”

工作的时间很长，没必要让自己每天都垂头丧气的，要打起精神来，开心是一天，不开始也是一天，多发现生活中的一些“小确幸”，如果说买一束花，比如说看到每天的彩虹，比如说同事分享的一个笑话，比如说吃到的一份自己喜欢的饭菜，都是值得记录与开心的，总之就是要开心一点，如果做不到，那就尽量平和，我个人觉得保持内心的平和也是一个很不错的状态。

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