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保险精选
12.20 在往好的方向改变
最近听完了《富有的习惯》全本，该书分为两个部分，第一部分通过各行业几个普通员工从贫穷到富有的代表性案例讲述了富有的习惯的重要性与无限可能性；第二部分则系统分析了富有的习惯与贫穷的习惯，并给出了改变习惯和培养习惯的有效途径。 所有的习惯都是可以改变和培养的，所有的人都是有机会成为百万富翁的，关键就在于是否愿意把握这个机会。
给自己定的习惯：1：早上早起，在孩子们起床前先搞定好自己的洗漱，早餐，家务。因为孩子们一起来，就要忙孩子的洗漱换洗衣服。如果收拾完孩子再吃早餐，那么时间就很晚了。
2：利用碎片化时间听书，怎么做到有效听书这个是我最近在反思的问题，在TS的帖子里我也向她请教分享了她的习惯方法，再根据自己的习惯来总结适合自己的。精彩重点部分可以重复听，不懂的需要记录再查询资料，及时消化，加深印象，输出大于输入，要写读后感，写读后感也是为了加深印象。
3：尽量少追剧，晚上娃娃睡了以前就控制不住的追剧，一看就很晚，白天还带娃，明显精神状态不好。缺乏睡眠，现在要求自己晚上看看帖子。写点文章（口水话，做一下今天的总结，听听书）困了就睡。只有早睡才能早起。
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