总结2021,展望2022
总结一下2021,年初定的目标基本都实现了,最重要的是钱还完了。
2022年的计划与目标
健身:瑜伽。每周五次,如果时间允许可以天天练。练了瑜伽以后精气神上来了,不弯腰驼背了。
读书:一年100本。读书不只是读,还得做。书中的观点要做起来。形成自己的知识体系。
生活:除了上班,不要熬夜。这个一定要执行好,身体已经给了信号,如果再熬夜下去,恐怕会出问题。
理财:2022年末资金达到25万。每个月定投基金。
娱乐:看两到三场音乐会,看没有现场看过的相声。如果可以,可以去旅游一到两次。
学习:英语的地道表达课学完,每天学一节。英语单词继续背,每天2个。看b站上的记录片。少看电视剧,多看纪录片和电影。
每天必做的事情
1.早起。5点半前起床,起来后读一生的目标和富有的习惯。那么我晚上11点之前就得睡觉。
2.瑜伽:面部瑜伽
3.阅读:阅读30分钟。利用碎片时间在得到读电子书,有时间在家读纸质书。
4.每天学英语,年底的地道表达要达到脱口而出。
面部瑜珈有分享不
谢谢🙏