晚上没空做饭，一包3两的杂粮粥加现成囤货的小菜，和一老一小的晚餐，居然吃出无比满足的心情！

睡前特意出去拍了张食材照，让我感慨下！

正好这些都是我下单买的。薏米粥共十包19.5，一包3两重，我和奶奶和娃，三个人正好吃一包煮稀粥，不会剩。平均成本才2元

花生米活动价买的，非常好吃，又加购了第二次。平均一包不到8元，下饭会吃好几天都吃不完。

咸蛋第一次买，妈妈群里有人推荐跟风买的。吃之前蒸下，没空蒸，就把开水冲进放着蛋的炖盅里，放微波炉里叮一分钟，完全沸腾，和煮的效果一样。

不太咸，香得流油，不管干饭还是稀饭都好好吃哟。但只有我一个人偶尔吃，其它家人不吃，哈哈哈。成本1.7元/颗。

3毛钱一包的榨菜也是第一次买，和邻居一人分15包，发现品质很好，小包装特别方便，倒出来后用凉开水冲下吃，很下饭，煮面也可以放。让我很想回购囤货的小东西。

最后是娃喜欢的肉松，新华都双十二，七折买的。一包里面好像有5小包，30元左右，每袋6元吧，正好用了一袋。

蛋只吃了一颗，花生，肉松，榨菜这些都吃了些，发现合计食材成本才10元左右啊。噢，没有肉，营养是不够的，偶尔还行。

今天主要是娃感冒了喉咙痛，出去看了医生开了药，只能吃清淡的，也可能是天气太冷了，出门消耗大，就这样的清粥小菜，就吃得扶墙出的打嗝和满足。

如果生存成本那么低，欲望是不是可以降低些？这样工作压力也可以减少不少？

大家家常晚餐吃什么？一般自己做饭成本多少？