来个仪式感吧，总得在新年第一天的时候写点啥。

哈尔滨的2021年过的真不容易。

这一年，有一半的时间是在疫情中过去的。

孩子上网课，我便也啥都干不了。

于是，只能看书，写字……

就让心静一静吧！

但很明显，还是不够静。

2022年，家庭生活照旧，希望能多几次出门的机会。

2022年，我会去学一个新的课程。

学家庭教育三年了，我还想要变得更专业。

才能影响更多的家长。

2021年我写的文章很少，一个月平均1-2篇。

2022年，我依旧不会多写。

但我会更勤奋一些。

我年年都不立flag，今年我立两个吧！

1，每天都看书。

要看完一本教育学专业书，还要做笔记与摘抄。

看几本没那么专业的书，都是与沟通相关的，沟通是我今年专门要学的一个内容。

看几本闲书，滋养滋养心灵。

看些小说，这个爱好不能丢，生活是多彩的。

2，坚持打坐

其实就是冥想，但我更喜欢“打坐”二字，感觉很有禅意。

让心静下来的最好方法，就是与自己独处。

把繁杂的事务抛到一边，与自己对话，看见自己。

我总说要带着孩子一起进行，但一到我静下来的时候我就发现，孩子没有静下来的时候，每天要学习要玩耍，他在书里可以静下来，但离开书中的世界，他的心，真的静不下来。

我需要想想办法，让他有静下来的时间。

之前上课，曹老师带我们做了一个练习：

闭上眼睛，想一想，你的孩子25岁的时候，是个什么样子的？

我当时脑中的画面是：他穿着白衬衫，干干净净，整个人是阳光的，微笑着，温文尔雅的，不急不躁的。

我朝着这个方向努力~

就写这点吧