常倒常立的flag
1、监测血糖。血糖这个问题,自己一直在逃避,终于在3月份开始自测。4月份至少每两天测一次空腹血糖,提醒自己注意饮食。
2、运动。天气越来越暖和,早上应该好起床了。早起半个小时,到楼下去走走。每日万步,适当跑一跑。
3、读书。不限电子和纸质,耐心地读一读长篇文章也可。
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水艾水艾血糖高吗?
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小抠儿小抠儿引用 @ 水艾 @ 水艾 的话:血糖高吗?是的

1、监测血糖。血糖这个问题,自己一直在逃避,终于在3月份开始自测。4月份至少每两天测一次空腹血糖,提醒自己注意饮食。
2、运动。天气越来越暖和,早上应该好起床了。早起半个小时,到楼下去走走。每日万步,适当跑一跑。
3、读书。不限电子和纸质,耐心地读一读长篇文章也可。
俗话说,“一天上一当,当当不一样”——生活里总有...