#2022年6月减肥打卡

来自情感·生活・20篇帖子・197人参与

发帖

2022-06-27 跳了50分钟刘耕宏

哥特式素颜

哥特式素颜哥特式素颜 2022-06-27 23:17 阅读(1049)

今天有客户来访

一直在给我推荐刘耕宏

我就晚上练了50分钟

好些动作跟不上

他太快了，我就有些慢

不过，也没啥关系，反正每天蹦蹦跳跳就很开心

上周五体重54.2KG

回家过了个周末

今天体重55.6KG了

抠鼻子周末回家一顿2碗白米饭

真心是减肥路上的最大的阻力

来自她理财 iOS 客户端

只看楼主

全部回复(4)

1楼

摇摆的风
摇摆的风

找一下慢版的，练熟悉了再练快版。动作要练到位，不要受伤。

2022-06-28 11:07 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
2楼

哥特式素颜
哥特式素颜

引用 @ 摇摆的风 @ 摇摆的风的话：找一下慢版的，练熟悉了再练快版。动作要练到位，不要受伤。

还分快慢版的呀？那我找找看

2022-06-28 11:47 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
3楼

小湘
小湘

可以搜一下430那期，有动作讲解

2022-06-28 12:12 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
4楼

哥特式素颜
哥特式素颜

引用 @ 小湘 @ 小湘的话：可以搜一下430那期，有动作讲解

好的好的，感谢分析

2022-06-28 13:25 举报赞回复

在她理财APP上查看全部回复

#志愿活动

1帖子 7人参与讨论
活动以“奉献、友爱、团结、互助”为宗旨，以志愿服...
#2024年坚持减肥打卡帖子

2帖子 4人参与讨论

扫码下载

APP

iOS • Android