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20220802在家锻炼2

安逸07

安逸07 安逸07 2022-08-02 20:50 阅读(959)

吃完晚饭，下楼做核酸，计划带着娃出去散步，结果走出不远开始下雨，打道回府，让娃线上画画，我开始运动。

毽子操3分钟，腰腹运动4分钟，流瑜伽12分钟，把昨天的运动又做了一遍。

今天做的比昨天顺畅一点点，加油💪

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安逸07
安逸07

引用 @ 姗姗 @ 姗姗的话：今天天气很舒服，我停了好几天啦

8月我争取多锻炼，腰疼越来越严重，锻炼完就好一些

2022-08-03 09:18 来自她理财 Android 客户端举报赞回复

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