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摩卡时光

暑假小结

摩卡时光
摩卡时光   摩卡时光 2022-08-22 10:26 阅读(4481)

这个暑假过的比较轻松,休闲,也有突破的地方,总体挺满意的。

工作:参加了一个省级培训,特殊教育融合,本来是线上结束后要去省会城市实操的,由于有了疫情结果就取消了。线上学习了12天,从7月20号直到7月底,然后8月六日七日进行了线上考试,通过。

在整理证书时发现少了一张去年获得的很重要的证书,心情有些沮丧,希望能够找到,教训是下次证书原件一定要自己交并做好交接记录,不可马虎。

生活:暑假主要就是做饭,整理家务,带孩子,疫情没有去哪里旅游,就周边转转,给孩子报了些兴趣班,主要是体能方面的。老公8月底要带二宝回国,昨天刚跟亲戚聚餐,给老公送行,接下来还有大宝的7岁生日宴要准备。

身体:这两个月去健身房练了几次瑜伽和跑步,然后就开始在小区和公园户外跑,有时三公里有时五公里,重新开启了微信运动,还和同事约了一次小区跑步。运动的感觉真好,尤其早上运动完有一种对生活的掌控感。还有舒缓了我的颈椎肩膀痛。有一次五公里跑跑了三十七分钟,也算很大突破了。

个人成长:参加读书会读完了《动力学个案概念化》,《精神分析引论》读完了三分之一,《孩子出生以后》正在进行中,自己正在读《儿童的利益》希望能写篇读书心得出来。心理咨询进行中。

娱乐:去了海边一次,水上乐园一次。电影电视剧看了十三部,正在看美国心理剧《扪心问诊》第三季。《扪心问诊》一共三季,是心理学爱好者很好的入门资源,感兴趣的可以搜一搜,网上很多资源。

理财:理财到期了一笔安享盈,今天刚中了一个新债,其他没什么亮点。花钱若干也没记账

重启了在她理财上的记录和复盘,也算是暑假的一个进步和亮点吧

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