得到：

今日因为要去仓库跟进改善质检，所以定了个闹铃早上5:40就起床了，6点钟我已经洗漱化妆完成了，所以心情美美哒

失去：

1、SM、XS因为没有提前到一周去做招聘储备商的动作，今天最后一天两个城市的储备链路都没有完成，本月底会持续把这个跟进完成

2、因为早上没有做好潜意识的心理建设，总给自己一种心理暗示，自己需要休息，所以今天白天的工作状态不佳

改进计划：

1、今天晚上制定好明天要做的to do list

2、制定好学习计划，让每天早起之后就立马开始收获成就感

3、制作一个周报总结本周的数据结果，方便日后述职用

4、制作个人简历

今日心得：

自从离开浙西好像好久没有早起到仓库过了，今天早起之后我仔细复盘了最近这段时间自己的状态，其实还是在潜意识层面去给自己塑造了一个自己疲惫了，自己年纪大了，力不从心了，诸如这样的心理暗示，所以才会觉得没有成就还累，最近在听费丽曼老师解读的《世界上最神奇的24堂课》，其实还是有很大感触的，所以从今天开始我要给自己更多肯定、赞美的言语，就像写这个日记，现在我记起来可能都是流水账，但是我相信我现在一天总结一两句，但是365天之后我一定也能像费老师那样能成段成段的输出心得，而且我相信不断的练习这样的输出，最受益的还是去教授他们的这个人本身，加油！