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求助如何提高宝宝睡眠时长？
我们家宝宝现在9个月25天，大概从6个月开始就每天晚上隔两三个小时醒一次，每次醒来都必须喝配方奶粉才睡，不给喝就哭，估计是肚子饿的，6个月以前都可能睡5个小时以上才会醒一次，喝了奶继续睡，就一个晚上起夜次数一次到两次，现在我发现宝宝根本没有可以一觉可以睡3个小时的，都是两个小时起一次，有时候甚至1个多小时醒一次，老母亲表示快要崩溃了！现在都是晚上10点半左右才睡，第二天7点左右就起来，白天困了就睡，没有固定睡觉时间，白天也是不太爱喝奶，就感觉晚上比较能喝，白天3到4个小时不喝奶都没有问题，而且月龄9个月一次就只喝90毫升的配方奶。多了喝不完。晚上睡前给辅食米粥喝。但是为什么还是要起夜这么频繁呢？白天也不怎么吃辅食。感觉白天应该多吃点晚上睡觉可以不用起夜喝奶，但是我感觉这娃跟我们反着来了，晚上夜间就特别能吃，求各位大神给我支支招！
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莹儿宝贝莹儿宝贝引用 @ 王子Catherine @ 王子Catherine 的话：不知道你们家晚上睡眠环境如何，不要开小夜灯，拉上窗帘，保持屋里黑暗。我娃9个多月的时候，我还在母乳，夜里也是要喂奶的，但是我有意延长喂奶时间
说得很好，谢谢你的建议。我也觉得应该给调整过来，晚上我没有开小夜灯睡觉的习惯，都是黑漆漆的，就是他一醒我就给喂，可能他已经习惯了一醒就有奶喝，我得慢慢调整过来才行！
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